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《韓國明星變漂亮的祕訣！瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法（全新封面版）》



在韓國擁有18家連鎖美容診所的韓國神之手魏守永博士

公開「不需餓肚子，照樣瘦10kg」的超級手法！

一天只要5分鐘，瘦臉、瘦腿、瘦小腹超Easy。

天天做骨筋按摩，所有臉部和身材困擾就會逐漸改善！

★「韓國神之手」魏守永博士教你韓國明星變漂亮的祕訣

韓國明星幾乎都有嫩白肌膚、瓜子臉、纖細緊緻的好身材，但並非人人都是靠整型；被喻為「韓國神之手」的魏守永博士，就是明星們的美麗推手；教妳用4種按摩手法，輕鬆解決20種臉部和身材困擾。作者也推薦搭配芳療用的按摩油，能夠防止拉扯皮膚，效果更好！

★風靡韓國的人氣「骨筋雕塑」，透過深度按摩就能瘦臉、瘦腿、瘦小腹。不用買機票到韓國，現在就能體驗不用餓肚子，照樣瘦10kg的奇蹟。

魏守永博士自創的按摩超級手法，有別於一般坊間的經絡按摩，它是受到學術界審核認可，能真正縮小肌肉和骨骼的尺寸。而以骨筋按摩的博士論文為基礎，目前已開設18家連鎖美容診所「骨筋Webeauty」，在南韓大受歡迎，而且可以透過3DCT斷層攝影來見證變瘦的幅度。

★很多人一開始都抱持著懷疑，只靠按摩真的讓臉變小、身材變纖細嗎？本書採訪了許多體驗過骨筋按摩的人都有了這樣不可思議的變化：

◎吳麻濬：「我原本就有多疑的性格，起初滿腹的疑問。但只經過1次的體驗，腰部曲線浮現，塊頭也變小，真是太神奇了！」

◎李尚美：「我的下半身，毫不客氣的是個紮紮實實粗壯的大象腿。雖然心想減肥就會自動消失，可是這只是我一廂情願的想法。接受骨筋按摩之後，感覺到大腿厚度和過去不太一樣，明顯看出脂肪正逐漸在變少，真是太好了。」

◎金宣蘿：「因為健身教練一句晴天霹靂的話──小姐，運動是減不掉大腿肉的！所以我下定決心開始進行骨筋按摩。努力按摩了半個月，以前穿不下的衣服，現在咻一下子就滑進去了。整個就是非常感動。」

◎金敏兒：「起初半信半疑地開始了療程，從幾天前開始，一直聽到周遭的人說我瘦了。但我的體重一點都沒變，這表示身上的脂肪被整頓了的意思嗎？今天去了經常光顧的那家服飾店，老闆娘直說：妳好像瘦很多耶！連老公好像也感覺到我瘦了。讓我對骨筋按摩更充滿期待。」

◎全智美：「只體驗1次的骨筋按摩，竟然讓我的國字臉轉變成了V字臉。」

★骨筋雕塑是一種結合解剖學和中醫經絡學的按摩手法，透過給皮膚深度壓力來刺激骨骼和肌肉。

很多人明明不胖，卻有臉圓不上相的困擾，也知道削骨的風險，所以就選擇打肉毒來消除咀嚼肌。但是不但價格昂貴，而且往往只能維持三個月，還可能造成臉部僵硬不自然。反之，骨筋按摩能夠持久縮小肌肉和骨頭，它運用了骨骼是有生命的有機體的原理，會讓骨骼新生或吸收，提升密度、骨骼面積自然變小，並活絡血液循環，代謝掉瘀血，就能改善水腫，臉部輪廓因而隨之改變，舒緩因外傷、發炎及不當姿勢引起的壓迫。將骨頭和肌肉能夠各自歸位。

★本書的三大效果：

1.刺激臉部，增加骨頭和肌肉密度，變成巴掌臉美人。

2.受詛咒的肥胖下半身，只要透過按摩去除水腫瘀血，就能瘦下去。

3.不想運動，就用萬能雙手來刺激腸道蠕動，消除肥肥的凸小腹。

★天天做骨筋按摩，全身上下20個令人在意的困擾就會逐漸改善：凸小腹、蘿蔔腿、粗大腿、掰掰袖、黑眼圈、臉水腫、魚尾紋、法令紋、雙下巴、大餅臉、國字臉、高顴骨......。

本書特色

【特色1】本書的按摩原理是以作者的博士論文《骨筋治療對臉部皮膚縮小、顴骨、咀嚼部位厚度所造成的影響》為基礎所研發，其效果有科學根據且受到學術界審核認可，能真正縮小肌肉和骨骼的尺寸。也可以透過石膏模型和醫療用3DCT攝影，親眼見證效果。

【特色2】魏守永博士開設的「骨筋Webeauty」診所便是使用骨筋雕塑為客戶解決臉型及身材的困擾，執業23年以來從來沒有收到無效退費的客戶投訴，連韓國的投訴節目私下調查，也給予「零投訴」的最高評價。

【特色3】一般的按摩法僅止於消水腫的效果，骨筋雕塑法以解剖學的概念按摩出完美小臉，而且還能矯正體型、改善機能、減輕疼痛，像是舒緩運動後僵硬的腿部、壓力造成的肩膀痠痛、消除長期看手機造成的雙下巴、久坐造成的肥小腹。

【特色4】4種按摩手勢和20種對症方法，讓凸小腹、大象腿、國字臉、顴骨大、大餅臉等20個身體部位都能變成變瘦變小，消除體內瘀水和老廢物、刺激骨頭和肌肉，自然瘦下來！

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  魏守永
  
  皮膚美容藝術學博士、「骨筋Webeauty」診所院長、「骨筋按摩」的創始人。
  
  
  
  骨筋按摩是透過持續不間斷的按摩，不需靠整型，就能縮小臉部、縮短臉長，還能解決國字臉的問題，為皮膚美容史上劃時代的手技整型法。
  
  
  
  魏守永研發的「骨筋按摩」能夠成功100％的矯正骨骼與肌肉，而且透過她的博士論文《骨筋治療對臉部皮膚縮小、顴骨、咀嚼部位厚度所造成的影響》來印證，效果得到科學上的證明。
  
  
  
  魏守永目前經營「魏守永骨筋研究院（Academy）教育講座」，並設立「骨筋Webeauty」診所，在韓國創立18家診所與中國北京的1家海外分店。為了臉部問題承受著痛苦的朋友們，她正不遺餘力的以皮膚美容傳教士的角色在活動。不僅如此，也為培育晚輩，在國內許多間大學的皮膚美容學系講解課程。
  
  
  
  骨筋webeauty的網站www.webeauty.co.kr/
  
  





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  譯者介紹

  
  
  
  
  王愛莉
  
  出生在韓國，16歲回到台灣，對於翻譯工作有濃厚的興趣，目前為專職韓文翻譯。翻譯作品有《世界文化大不同》、《平生最精彩的照片留念》、《諾貝爾獎得主的故事 1～3冊》等多本書籍。
  
  
  
  

韓國明星變漂亮的祕訣！瘦臉、瘦腿、瘦小腹的骨筋雕塑法（全新封面版）－目錄導覽說明

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  骨筋按摩的Before／After案例見證！?2
  
  骨筋雕塑的奇蹟•4
  
  序言 骨筋雕塑的真實效果──讓韓國MBC電視台「零投訴」採訪組毫無怨言的收工！•8
  
  開場白 為什麼骨筋雕塑又稱為「手技整型」呢？
  
  不用動刀整型就能塑造出完美小臉•18
  
  透過石膏模型及醫療用 3D CT 攝影，親眼見證效果•22
  
  骨筋雕塑體驗記 CASE1國字臉•26
  
  骨筋雕塑體驗記 CASE2臉部縮小•28
  
  骨筋雕塑體驗記 CASE3男士美型•30
  
  骨筋雕塑體驗記 CASE4下半身•32
  
  骨筋雕塑體驗記 CASE5小腿肚•34
  
  01骨筋雕塑開始前須知事項
  
  為什麼臉部線條不夠端正？該如何矯正？•38
  
  提高效果的基礎解剖學•40
  
  理想的臉部比例•43
  
  骨筋雕塑的基本配備•46
  
  熟悉骨筋雕塑的基本手法•48
  
  練習骨筋雕塑時，最常使用的基本技巧•50
  
  開始進行前必須知道的幾件事•52
  
  越洗越美麗1洗臉•54
  
  越洗越美麗2洗頭髮•56
  
  02 按摩臉部骨骼，塑造出小巧、光滑的臉龐！
  
  TROUBLE 1國字臉，給人硬邦邦的印象
  
  圓圓的下巴，雕塑為完美的 V 字臉！•62
  
  TROUBLE 2顴骨大，而且往左右兩側展開
  
  顴骨縮小術，讓五官立體明亮！•69
  
  TROUBLE 3整張臉圓圓寬寬的，沒有重點
  
  青年首次購屋專案緊實臉部，使輪廓變明顯！•75
  
  TROUBLE 4臉型太長，沒有可愛的甜美感
  
  縮短長臉，變身為無敵娃娃臉！•80
  
  TROUBLE 5臉太大，整個人看起來土里土氣的
  
  縮小臉部，你也能變成巴掌美人！•84
  
  TROUBLE 6頭太大，連帶臉也看起來很大
  
  頭部管理，輕鬆塑造漂亮的頭型！•92
  
  TROUBLE 7臉歪歪，臉部的不對稱太明顯
  
  矯正臉部的不對稱，呈現端莊優雅的表情！•97
  
  越洗越美麗3擊退小腹婆 •99
  
  03讓臉部肌肉和皮膚極具彈性又有亮澤
  
  TROUBLE 8雙下巴讓人看起來比實際年齡大
  
  去除雙下巴，向上緊實拉提！•102
  
  TROUBLE 9臉部水腫，皮膚粗糙
  
  消除臉部水腫，塑造出小巧、清爽臉龐！•106
  
  TROUBLE 10兩頰肉鬆弛，看起來有疲憊感
  
  向上拉提鬆弛的兩頰肉，重現彈性！•111
  
  TROUBLE 11臉上肉太多，感覺就快要爆炸
  
  排除多餘脂肪，立即見效的臉部減肥法！•116
  
  TROUBLE 12法令紋讓我看起來老氣橫秋
  
  消除法令紋，年輕10歲的方法！•120
  
  TROUBLE 13眼睛周圍布滿了魚尾紋
  
  消除魚尾紋，黑眼圈也一掃而空！•125
  
  TROUBLE 14因為有抬頭紋，只好跟瀏海作伴
  
  抬頭紋的肉毒桿菌，歲月的痕跡也消失不見！•127
  
  越洗越美麗4甩掉蝴蝶袖•130
  
  04打造纖細又細緻的肩膀和腿
  
  TROUBLE 15頸背太厚，有笨重的感覺
  
  頸背微雕，讓穿衣更有型！•134
  
  TROUBLE 16肩膀雄壯威武又下垂
  
  輕柔的肩膀按摩，塑造可以小露的香肩！•136
  
  TROUBLE 17手臂粗大、肉又鬆垮
  
  剷去手臂贅肉，呈現纖細、緊緻線條！•138
  
  TROUBLE 18腳部腫脹，如象腿般笨重
  
  按摩下半身，感受輕盈的美好！•145
  
  TROUBLE 19壯觀又結實的蘿蔔腿
  
  剷除大蘿蔔，雕塑成纖長美腿！•150
  
  TROUBLE 20下半身經常水腫和痠麻
  
  粗粗的大象腿，只要消除水腫就能瘦下去！•154
  
  越洗越美麗5下半身塑型•158
  
  附錄關於骨筋雕塑，想更進一步知道的事•160
  
  

序言

骨筋雕塑的真實效果─讓韓國MBC電視台「零投訴」採訪組毫無怨言的收工！

去年夏天，3個月後即將步入禮堂的準新娘來到了「骨筋Webeauty」。她在接受諮商時，始終歪著頭一臉狐疑的表情。過去因為小額信貸銀行比較肩頸痠痛，嘗試過各種方法，但始終成效不彰。她要的是一種可治癒痠痛又兼具可雕塑身體的治療方法，這和其他準新娘們所要求穿婚紗時外露的手臂、腰部的線條，或做新娘髮型時明顯呈現出的顴骨或國字臉等煩惱不太一樣。

這位準新娘乍看之下，擁有高挑身材、完美比例，而且看起來是健康的。但是實際去觸摸她的身體，問題好像沒那麼簡單。肩膀嚴重僵硬、長期被慢性肩膀痠痛折磨，背部有輕微的彎曲，甚至有頸椎間盤突出的毛病。在這種狀況之下，還要同時能夠穿出漂漂亮亮、玲瓏有緻的婚紗禮服來，真不是件輕鬆的事。

據這位準新娘說，她聽過許多有關「骨筋Webeauty」的傳聞。「真的可以把臉變小嗎？在網頁上看到博士論文資料，上面是說可以縮小骨骼的尺寸??」等等，連環寫了一大串的內容。這位準新娘明明內心充滿疑惑，卻似乎受到能讓肩頸痠痛好轉，又可以同時針對臉部及身體進行雕塑的這一點深深的吸引。

在上網查詢「骨筋Webeauty」網頁或親自拜訪「骨筋Webeauty」的客人之中，最常見而且最多人問的問題，就是我們的博士論文「是真的嗎？」。先來回答這個問題，接受骨筋雕塑（Golgeun Therapy），「真的」有縮小骨骼的效果。大家請以常理來思考，怎麼可能以假資料拿到博士學位呢？

關於「骨筋雕塑」，不僅是博士論文，甚至連韓國MBC電視台的「零投訴」報導團隊也頻頻點頭表示認同。這件事還真好玩吧！為報導消費者的不滿，深入到各行各業進行採訪的「零投訴」節目，工作人員卻也「零不滿」的收工離去。

韓國MBC電視台「零投訴」這個節目是負責處理民眾在消費上的不滿或投訴，像私人偵探似的暗地調查工廠或商家，如果發現弊端並找出犯法的證據後，會向對方查證，並要求保證改善。

大約在2011年1月左右，「零投訴」節目將採訪相關行業的內容報導出來。他們偽裝成「骨筋Webeauty」的諮詢顧客偷偷進行拍攝，事後才公開了拍攝事實。不同於其他企業以誇大不實的廣告，受到消費者指責，「骨筋Webeauty」是透過科學驗證，證實有其不容置疑的效果。這些完整內容隨著電視的播放傳送到全國各地，成為「骨筋Webeauty」能夠受到更多消費者喜愛與信任的契機。

市面上有很多可以使臉部縮小的治療方式，但大多數只停頓在消水腫或護膚階段而已。想要塑造出又平滑又小的臉，如果對骨骼與肌肉沒有基本的理解是辦不到的。雖然有可能一時感覺氣色變佳或彈性變好，但多數會立刻打回原形。還有，過度的經絡按摩，有時反而會出現反效果。因此，消費者對於相關行業的不滿，才會持續不斷的在延燒，也就更突顯出「骨筋Webeauty」的明確效果。正因如此，能夠受到廣大的消費者族群接納是更有價值的。

骨筋雕塑的效果依解剖學的背景及客觀的測量得到證實，因此我才能以論文取得美容藝術學博士學位，而且以大學教授為職業。曾經在「骨筋Webeauty」接受過管理的消費者，都會異口同聲的說：「這種程度絲毫不比整型遜色。」雖說「骨筋Webeauty」向大家保証「無效退費」，但是這23年以來，從來沒有發生過要求退費的案例，這就間接證實了我們從不對消費者做沒有把握的保證。

當然，骨筋雕塑無法像整型手術般，在短時間內立即塑造出戲劇般的效果，可是在矯正因不當姿勢導致的體態變形，以及透過按摩臉部骨骼與肌肉來創造出美麗的變化上，卻相當的有自信。

前面向大家介紹過的準新娘，在為她進行鬆弛僵硬的肩膀、矯正變形的骨骼等調正體態的努力之後，不僅讓她肩頸痠痛的毛病明顯減輕，贅肉也隨之減少，全身曲線恢復原有的美麗，穿出了婚紗禮服的美妙姿態來。再者，臉部變小後輪廓變明顯，化好新娘妝時，實在是美極了！觀看準新娘留在網頁上的後記以及上傳的照片，我也不禁感受到幸福的滋味。

在執筆寫這本書的期間，架構著自己在家也可以進行骨筋雕塑的方法時，我和「骨筋Webeauty」家族都體驗到了前所未有的喜悅，這是因為我們期待「健健康康的變美」、「不靠整型塑造出完美小臉」的信念標語，能夠傳遞給更多的讀者朋友。

當然從未接受過骨筋雕塑的讀者，首次要親自體驗全新的治療方式，相信一定會遇到困難。想要學習到正確的動作，不僅需要花時間，還需要有持續不斷的耐性。但是這本書是我付諸所有心力才製作完成，希望各位能將心比心努力的勤加練習，一定會看得見成果的。

對顴骨、國字臉、大臉或粗大手臂、結實的腿而感到懊惱嗎？是否已經考慮到整型手術了呢？建議大家先緩一緩做整型手術，先來嘗試沒有副作用又可以健健康康變美的骨筋雕塑吧！絕對會讓您滿意。而且一直到大韓民國的所有女性都能健健康康地變漂亮為止，我會付諸我所有心力去努力，謝謝大家！

骨筋Webeauty院長 魏守永

編／譯者：王愛莉
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：18開17*23cm
頁數：168

出版地：台灣